今現在、健康になりたい！モテたい！お金が欲しい！ダイエットがしたい！体調がすぐれない…慢性病に悩まされている…などの「生きる不安」を一蹴する心と身体のケア、そして、環境の変化に堪えうる強い心を手に入れ、豊かで楽しい人生を過ごすことを目的とした情報サイト です。人間本来の真の姿・健康・美容・楽しい毎日を取り戻しましょう！

ねお突然ですが、ティーカップの姿を思い浮かべてください。 なぜカップの下にはソーサー（お皿）がついているのでしょうか？ なぜカップの「持ち手」は指が入りにくく、指と指でつまむような形になっているのでしょう？ イギリスでは、午後に紅茶を飲みながらお菓子を食べる「アフタヌーンティ」の習慣がありますが、イギリス人は「猫舌」が多いそうです。リノ そこで、昔の貴族たちは、アフタヌーンティを楽しむ際に、カップから直接飲むわけではなく、いったんソーサーに移し、冷ましてから飲んだのです。 だから、カップだけでなく、ソーサ ...

ねお新型コロナウイルス感染症（Covid-19）と呼ばれる病態に対して、どの様な薬物治療が選択されているのかをお伝えしていきたいと思います。 日本発ということで、youtubeなどのSNSで「アビガン」というインフルエンザウイルス増殖抑制剤が新型コロナウイルス感染症（Covid-19）に有効というデマが流されました。 中国当局も今回の新型コロナウイルス感染症（Covid-19）の実態を掴んでいないのか、あるいはそれを利用しているのか（その両方だと考えています）定かではありません。シンジ このアビガンは、ウ ...

ねおこれまでダイエットの常識とされ、人々に根強く浸透しているカロリーダイエットには、実は恐ろしい落とし穴があります。 そもそもカロリーダイエットとは「消費カロリー」より「摂取カロリー」を抑えることでで、肥満を予防するという考えの上に成り立っています。 中年男性サラリーマンの1日の消費カロリーはおよそ2500ｋcaｌほどですから、摂取カロリーはそれ以下で抑えることが必要となります。 そのためにはまず、カロリーの高い脂質やタンパク質を制限し、カロリーの低い炭水化物や野菜類、果物といった食材を摂ることが基本とさ ...

この方法は次のように言い換えても構いません。「あらゆる病気を治す法」「薬と手術なしに生きる法」。どのように言い換えても同じことですが、このＰＤＦに書かれていることは、あなたの現在の病気をなくし、将来の病をも防いでくれる可能性を持っています。ねお リリアナまた、老化を防止するだけでなく、若返らせてくれる可能性もあります！苦痛に感じることなく楽しく実行してください。 これを手にしたみなさんは、何かしら不健康な事情をお持ちだと思います。しかし、この方法を学び実行するだけで、夜はぐっすり眠れ、気分が落ち込んだりス ...

ねおコロナ感染症では、自分の意思とは関係なく、自宅にいる時間が増えたり、外出やそのほかの行動が制限されてしまっています。 このような得体のしれない相手の為に、自分の行動が制限されることに対して、人はストレスを感じやすいです。 このような状況下では、「自分でスケジュールを決めた」、そして「自分の意思で実行している」といった気持ちを持てる取り組みは非常に重要です。 例えば、自分がそれまでしたかった事に対して取り組む時間を組んだり、いつもの何気ない家事や行動も含めて、1日のスケジュールを組むことで、自分のやりた ...

ねお突然ですが、ティーカップの姿を思い浮かべてください。 なぜカップの下にはソーサー（お皿）がついているのでしょうか？ なぜカップの「持ち手」は指が入りにくく、指と指でつまむような形になっているのでしょう？ イギリスでは、午後に紅茶を飲みながらお菓子を食べる「アフタヌーンティ」の習慣がありますが、イギリス人は「猫舌」が多いそうです。リノ そこで、昔の貴族たちは、アフタヌーンティを楽しむ際に、カップから直接飲むわけではなく、いったんソーサーに移し、冷ましてから飲んだのです。 だから、カップだけでなく、ソーサ ...

ねお新型コロナウイルス感染症（Covid-19）と呼ばれる病態に対して、どの様な薬物治療が選択されているのかをお伝えしていきたいと思います。 日本発ということで、youtubeなどのSNSで「アビガン」というインフルエンザウイルス増殖抑制剤が新型コロナウイルス感染症（Covid-19）に有効というデマが流されました。 中国当局も今回の新型コロナウイルス感染症（Covid-19）の実態を掴んでいないのか、あるいはそれを利用しているのか（その両方だと考えています）定かではありません。シンジ このアビガンは、ウ ...

ねおこれまでダイエットの常識とされ、人々に根強く浸透しているカロリーダイエットには、実は恐ろしい落とし穴があります。 そもそもカロリーダイエットとは「消費カロリー」より「摂取カロリー」を抑えることでで、肥満を予防するという考えの上に成り立っています。 中年男性サラリーマンの1日の消費カロリーはおよそ2500ｋcaｌほどですから、摂取カロリーはそれ以下で抑えることが必要となります。 そのためにはまず、カロリーの高い脂質やタンパク質を制限し、カロリーの低い炭水化物や野菜類、果物といった食材を摂ることが基本とさ ...

この方法は次のように言い換えても構いません。「あらゆる病気を治す法」「薬と手術なしに生きる法」。どのように言い換えても同じことですが、このＰＤＦに書かれていることは、あなたの現在の病気をなくし、将来の病をも防いでくれる可能性を持っています。ねお リリアナまた、老化を防止するだけでなく、若返らせてくれる可能性もあります！苦痛に感じることなく楽しく実行してください。 これを手にしたみなさんは、何かしら不健康な事情をお持ちだと思います。しかし、この方法を学び実行するだけで、夜はぐっすり眠れ、気分が落ち込んだりス ...

ねおコロナ感染症では、自分の意思とは関係なく、自宅にいる時間が増えたり、外出やそのほかの行動が制限されてしまっています。 このような得体のしれない相手の為に、自分の行動が制限されることに対して、人はストレスを感じやすいです。 このような状況下では、「自分でスケジュールを決めた」、そして「自分の意思で実行している」といった気持ちを持てる取り組みは非常に重要です。 例えば、自分がそれまでしたかった事に対して取り組む時間を組んだり、いつもの何気ない家事や行動も含めて、1日のスケジュールを組むことで、自分のやりた ...