今現在、健康になりたい！モテたい！お金が欲しい！ダイエットがしたい！体調がすぐれない…慢性病に悩まされている…などの「生きる不安」を一蹴する心と身体のケア、そして、環境の変化に堪えうる強い心を手に入れ、豊かで楽しい人生を過ごすことを目的とした情報サイト です。人間本来の真の姿・健康・美容・楽しい毎日を取り戻しましょう！

ねおストレスに打ち勝つためには、最大の武器になることをこの数年お伝えして来ましたが、まだ一般の方はおろか専門家でも理解されていないお寒い状況です。 では、１日どれくらいショ糖を摂取すればいいの？リリアナ ねおヒト換算で1日4g/kgのショ糖摂取で、ストレスホルモンのコルチゾールの分泌を抑えることが報告されています。 体重50kgであれば、200ｇのショ糖量です。 私自身は、最低でも1日350g-400gは摂取しています（私は黒糖とハチミツが中心です。それがなければ白砂糖でも摂取しています）。 もちろんスト ...

ねお残念ながら、まだ事実を直視できない人たちから、「トランプが1月20日に反乱法を出して、デープ・ステイトを一掃する」や「ペロシやローマ法皇が逮捕された」というようなガセネタをゲート・キーパーたちに掴まされています…。 今回のワシントンD.Cのキャピタル・ヒルでの喜劇をみなさんはご覧になったでしょうか？シンジ その前日にトランプは、“We will never give up. We will never concede, it doesn’t happen. You don’t concede when ...

ねお種子法改正が簡単に決定した日本では、遺伝子組み換えや遺伝子操作ということに関する認識が非常に甘いと感じています。 皆が接種予定の新型コロナ遺伝子ワクチンは、皆が遺伝子操作（GE）されるということに認識が及んでない！船長マテオ 米国では、すでに医薬品や食品として遺伝子操作した動物が認可されています。 2015年に遺伝子操作したサケ（成長が早い＝がん化しやすい）が食品として認可されていることもお伝えした通りです。 2020年末に、米国の食品医薬品局（FDA）は、なんと遺伝子操作したブタを医薬品および食品の ...

ねおご存知の通り、肥満の原因は摂取エネルギーが消費エネルギーより多いことです。 使い切れず余ったエネルギーは「脂肪」として体に蓄えられてしまいます。リノ つまり、 やせる為には、食べる量をへらし、運動量をふやすことに尽きるのですが・・・ なかなか時間も無く、気持ちはあるが、意志も弱く、困難ですよね？（言い訳です！　笑） リノそこで！ サーミック・イフェクト サーミック・イフェクトとは、食べ物の消化や代謝に使われるエネルギーのことで消費されるエネルギーは食品によって異なります。 最も消費量が多いのは「たんぱ ...

ねお昨年は予想をはるかに超えた事態に適応することに追われた一年でした…。 ロックダウン、強制マスク、ソーシャルディスタンシング、トレーシング、サーベイランス、隔離、事実上の強制ワクチン接種、そして米国の不正選挙祭りによる分割…。船長マテオ ねお見事に権力者たちの計画通りの展開を目の当たりに見せつけられました。 しかし、あまりにも彼らの計画がはまったために、今まで不鮮明だった人類史の輪郭が明確になったという確信が持てたのが最大の収穫でした。 彼らは、グレート・リセット」とぶち上げて、計画を遂行しています。リ ...

ねおストレスに打ち勝つためには、最大の武器になることをこの数年お伝えして来ましたが、まだ一般の方はおろか専門家でも理解されていないお寒い状況です。 では、１日どれくらいショ糖を摂取すればいいの？リリアナ ねおヒト換算で1日4g/kgのショ糖摂取で、ストレスホルモンのコルチゾールの分泌を抑えることが報告されています。 体重50kgであれば、200ｇのショ糖量です。 私自身は、最低でも1日350g-400gは摂取しています（私は黒糖とハチミツが中心です。それがなければ白砂糖でも摂取しています）。 もちろんスト ...

ねお残念ながら、まだ事実を直視できない人たちから、「トランプが1月20日に反乱法を出して、デープ・ステイトを一掃する」や「ペロシやローマ法皇が逮捕された」というようなガセネタをゲート・キーパーたちに掴まされています…。 今回のワシントンD.Cのキャピタル・ヒルでの喜劇をみなさんはご覧になったでしょうか？シンジ その前日にトランプは、“We will never give up. We will never concede, it doesn’t happen. You don’t concede when ...

ねお種子法改正が簡単に決定した日本では、遺伝子組み換えや遺伝子操作ということに関する認識が非常に甘いと感じています。 皆が接種予定の新型コロナ遺伝子ワクチンは、皆が遺伝子操作（GE）されるということに認識が及んでない！船長マテオ 米国では、すでに医薬品や食品として遺伝子操作した動物が認可されています。 2015年に遺伝子操作したサケ（成長が早い＝がん化しやすい）が食品として認可されていることもお伝えした通りです。 2020年末に、米国の食品医薬品局（FDA）は、なんと遺伝子操作したブタを医薬品および食品の ...

ねおご存知の通り、肥満の原因は摂取エネルギーが消費エネルギーより多いことです。 使い切れず余ったエネルギーは「脂肪」として体に蓄えられてしまいます。リノ つまり、 やせる為には、食べる量をへらし、運動量をふやすことに尽きるのですが・・・ なかなか時間も無く、気持ちはあるが、意志も弱く、困難ですよね？（言い訳です！　笑） リノそこで！ サーミック・イフェクト サーミック・イフェクトとは、食べ物の消化や代謝に使われるエネルギーのことで消費されるエネルギーは食品によって異なります。 最も消費量が多いのは「たんぱ ...

ねお昨年は予想をはるかに超えた事態に適応することに追われた一年でした…。 ロックダウン、強制マスク、ソーシャルディスタンシング、トレーシング、サーベイランス、隔離、事実上の強制ワクチン接種、そして米国の不正選挙祭りによる分割…。船長マテオ ねお見事に権力者たちの計画通りの展開を目の当たりに見せつけられました。 しかし、あまりにも彼らの計画がはまったために、今まで不鮮明だった人類史の輪郭が明確になったという確信が持てたのが最大の収穫でした。 彼らは、グレート・リセット」とぶち上げて、計画を遂行しています。リ ...