オリジナル健康法

激しい腰痛で動けなかった時に・・・

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私はどうやって克服したのか?

重い荷物を持ち、腰をひねった途端、「ビキッ!!」と音が鳴り、脂汗が・・・
30分うずくまる(汗)

湿布を張り、数日たっても治癒する気配なし。

その後、まだ腰痛がひどかったので、私は激痛をこらえ発奮。
自力(じりき)で治す!そう決心しました。つよく決心して…,
さぁ、どうしようか?

先ずは熱い風呂に入りました。
身体を充分に,念入りに温めてから,早足・大股のウォーキングに出発っ!!
私は歩きました.猛スピードで歩きました.汗が吹き出すように出てきます。

心臓,ふくらはぎ(第二の心臓),横隔膜(第三の心臓)がフルスロットル.全身の血流が急流のようにドクドクです。

途中,運動場があるので,鉄棒で懸垂を10回,屈伸運動100回.これを「自力で治す!」とブツブツ口ずさみながら,気合を入れながら・・・自己暗示というヤツです。

大きく背伸びしながら深呼吸数回….アレッ? 痛くない! 腰痛がウソみたいに消えています!

どーだ!どーだ!  私の自力(じりき)治療法の効力は!

ワハハハハ.人間,気合です!信念です!と半分くらい思いながら,すべての病気は身体を温め血流を上げれば治る!と八割くらい思いながら・・・。

     

今では、病気には全く罹らず、体の芯からエネルギーが湧く毎日を過ごし、人生を前向きに楽しく過ごせています。

体は「人の生き方」を映し出す鏡のようなものー。日本は世界有数の長寿大国になりました。しかし、それに比例して病気になる人の数も増加しています。

『医者や薬に頼らない心身強化部』が多くの読者に支持されている背景には「病気にならずに、健康で長生きしたい」と感じている方が多いからに違いありません。

『医者や薬に頼らない心身強化部』は、「病気にならずに健康に生きるコツ」をお伝えしています。私が得た「真の健康」情報を、まずは、正部員(メルマガ会員)という形で共有させていただき、部員全員で「真の健康」を目指していくWEB上の健康部活動です!

この活動は間違いなく貴方の人生に大きな幸をもたらすはずです。健康で一生を過ごす事。これは人生を豊かにします。今現在体調の悪い方も、ライフスタイルを改善する事で体調の変化を感じて頂けるはずです!!

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